アンチエイジング・予防実践シリーズ第5回「夏の正しい睡眠サイクルの構築 with 東京會舘フレンチ」のご案内

【ENVIROMEシリーズ】第5回「正しい睡眠サイクルの構築 with 東京會舘フレンチ」のご案内

夏ばて、寝苦しいなどの夏特有の症状を快適に解決するためには心地よい睡眠を


ENVIROME(エンヴィローム)では、遺伝子等により自身の体質、本質的なものを理解することを推進し、それを実践的な予防・対策等につなげております。
予防の実践において、運動http://envirome.jp/wp-admin/media-upload.php?post_id=738&TB_iframe=1&width=640&height=1051・食生活・睡眠・生活環境等が特に大きなポイントとなってきます。
そこで今回、エンヴィロームは睡眠に関する書籍「眠活」などの著者であり、インナービューティーアドバイザー でもある友野なお氏をお招きし、わたしたちが推進するアンチエイジング・予防実践シリーズで「睡眠」について取り上げます。
あわせて、体質改善に欠かす事の出来ない、「食」について交流会も兼ね実践的に考えていきます。
好評で、超満席となりました、学士会館での食事つき睡眠セミナーに引き続き、
今回はヘルシーかつ贅沢な東京會舘シェフが腕をふるう最高級フランス料理を交えたセミナーを用意しました。

・食べて栄養として良し。
・知識的栄養として良し。

どうぞ、良い生活環境構築のために、良い知識・栄養を取り入れて下さい。

睡眠に関連し、
・夏ばて
・寝苦しい
などの体調不良を改善したい方にぜひともお勧めの内容になっております。

第5回「正しい睡眠サイクルの構築 with 東京會舘フレンチ」のご案内

講師:友野 なお 氏 (http://ameblo.jp/tomono-nao/ )
丸山 智久 氏 ENVIROME株式会社 代表取締役 兼 CEO

企画:ENVIROME株式会社 (http://envirome.jp/ )  協賛:Envirome, Inc. Nihonbashi Magi
対象者:不規則な生活や、寝不足、疲れ等さまざまな睡眠に関する悩みをお持ちの方、アンチエイジング・疾病の予防などに興味のある方、快適な睡眠を必要とされている方等
美容と睡眠のエキスパート 友野なお先生と一緒に「睡眠」を考えてみませんか?

前回も大人気だったなお先生の睡眠セミナーを、90年の歴史を持つ都内最高級のフレンチレストランのレストラン如水会館JUPITER(東京會舘シェフ)にて素晴らしいフレンチを食しがら行います。

プログラム申し込み方法

★申し込み方法: Mail: sld@envirome.com もしくはWeb:http://envirome.jp/contactus/
タイトルを(第5回「正しい睡眠サイクルの構築 with 東京會舘フレンチ」)として、氏名、電話番号、住所を記載しご連絡下さい。
第5回「正しい睡眠サイクルの構築 with 東京會舘フレンチ」詳細

★ご案内:
夏ばて、寝苦しいなどの夏特有の症状を快適に解決するためには心地よい睡眠を。

日常のサイクルは睡眠が大きくつかさどっています。
快適な睡眠サイクルを持つことは、日中の集中力、活動力の向上だけでなく、
免疫力の向上による疾病の予防や、精神疾患の予防、体力のバランスよい回復等様々なプラスの作用を持ちます。
そして、睡眠は身体の調整機能であり、回復であり、脳の記憶の定着など人間に欠かすことの出来ない生活サイクルの一部です。
今回このワークショップでは、睡眠に関して基礎的な知識を構築し、個人にあったよい睡眠サイクルを構築する方法を伝授します。また、適切な時間に入眠するための、さまざまなノウハウを実践的に理解につなげます。

また、セミナーに加え、最高級のフレンチを歴史ある素晴らしい空間でぜひ堪能してください。

* サポート役に医療専門家も参加いたします。
* 睡眠に悩まれている方、周りの方へ是非リンク・PDFをシェアしてください。

PDF(ご興味ある方へ是非シェアして下さい。)
友野なお氏 第5回「正しい睡眠サイクルの構築 with 東京會舘フレンチ」のご案内
★日時:
2012年7月28日(土)11時00分開始
10時50分より受付を開始致します。
★場所:
如水会館
〒101-0003  東京都千代田区一ッ橋2-1-1  03(3261)1101(代)
アクセス
・地下鉄東西線竹橋駅下車 1b出口 徒歩4分
・地下鉄半蔵門線神保町下車 A8・A9出口 徒歩3分
・都営地下鉄三田線神保町下車 A8・A9出口 徒歩3分
・都営地下鉄新宿線神保町下車 A8・A9出口 徒歩3分
(神保町A9出口は白山通りの反対側になりますが、エレベーター・エスカレーターが利用できます)
首都高速道路・・一ツ橋・代官町・神田橋   インターチェンジをご利用ください。
但し、日曜日・祝日(10時~17時)は神田橋をご利用ください。

★プログラム申し込み方法★

★申し込み方法: Mail: sld@envirome.com もしくはWeb:http://envirome.jp/contactus/ へ
タイトルを(第5回「正しい睡眠サイクルの構築 with 東京會舘フレンチ」)として、氏名、電話番号、住所を記載しご連絡下さい。

料金:
実践プログラム(フランス料理コースつき):7000円
持ち物:筆記用具等 (当日緊急連絡先:090-9831-5327 (丸山))
********************************************************
<< プログラム >>
開始
(1) ENVIROMEアンチエイジング・予防実践シリーズのご紹介
「環境因子・遺伝子から睡眠を考える」
11:00 – 11:30
丸山 智久 氏 (ENVIROME株式会社 代表取締役)
(2) 「睡眠の基礎知識」 11:30 – 12:00
友野 なお 氏
(3) 食事(フレンチ)  12:00 – 13:00
(4) 「睡眠サイクル構築の実践(座学+α)」 13:00 – 13:30
友野 なお 氏
(5) 質疑応答  13:30 – 13:45
終了

◆講演者のプロフィール
友野 なお 氏  オフィシャルブログ (http://ameblo.jp/tomono-nao/)
「食」と「睡眠」の専門知識を持ち、体の内側、つまり細胞レベルから徹底的に健康と美をつくる日本の第1人者。日常の生活に取り入れやすいインナビューティー術を、
各種メディア、セミナー、講演等で指導するインナービューティーアドバイザーとして活躍。
「友野なお式インナービューティー塾 基礎編・応用編」を主宰し、これまで約2000名に体の中から綺麗になれるインナービューティーテクニックを伝授。
さらに、女優やモデルに大人気の美容クリニック渋谷DSクリニックにて、睡眠療法を行う専属のカウンセラーとして勤務
※ プログラムは変更になる場合が御座います。その場合、Web上にお知らせを記載します

丸山 智久 氏

遺伝子の専門家であり、環境子(環境因子)の第一人者、生命に関わる環境を遺伝子情報と併せて整理を推進しています。
遺伝子・環境子の視点で健康を見つめ、新しい予防を含めた健康を提案します。
「世の中を、正しい予防にシフトする」という、活動を行っています。

ーENVIROME株式会社(http://envirome.jp/)代表取締役社長 兼 CEO
ー東京医科歯科大学大学院 博士課程 (専攻:医学)
ー保有資格
医療・生命系資格(バイオインフォマティクス、生物工学系資格等)
IT系資格(データベース系資格、)
ファイナンシャル系資格(2級ファイナンシャルプランニング技能士、宅地建物取引主任者資格試験合格)
教育系資格(高等学校教諭免許 等)
知的財産系資格(各種)

ーほか所属多数につき割愛

アンチエイジング・予防実践シリーズ第3回「正しい睡眠サイクルの構築ワークショップ」のご案内(盛況にて終了しました。)

【アンチエイジング・予防実践シリーズ】第3回「正しい睡眠サイクルの構築ワークショップ」のご案内

ENVIROME(エンヴィローム)では、遺伝子等により自身の体質、本質的なものを理解することを推進し、それを実践的な予防・対策等につなげております。
予防の実践において、運動・食生活・睡眠・生活環境等が特に大きなポイントとなってきます。
そこで今回、エンヴィロームは睡眠に関する書籍「眠活」などの著者であり、インナービューティーアドバイザー でもある友野なお氏をお招きし、わたしたちが推進するアンチエイジング・予防実践シリーズで「睡眠」について取り上げます。
あわせて、体質改善に欠かす事の出来ない、「食」について交流会も兼ね実践的に考えていきます。

第3回「正しい睡眠サイクルの構築ワークショップ」のご案内

講師:友野 なお 氏 (http://ameblo.jp/tomono-nao/ )
企画:ENVIROME株式会社 (http://envirome.jp/ )  協賛:Envirome, Inc. Nihonbashi Magi
対象者:不規則な生活や、寝不足、疲れ等さまざまな睡眠に関する悩みをお持ちの方、アンチエイジング・疾病の予防などに興味のある方、快適な睡眠を必要とされている方等
美容と睡眠のエキスパート 友野なお先生と一緒に「睡眠」を考えてみませんか?

プログラム申し込み方法

申し込み方法: Mail: sld@envirome.com もしくはWeb:http://envirome.jp/contactus/
タイトルを(第3回「正しい睡眠サイクルの構築ワークショップ」)として、氏名、電話番号、住所を記載しご連絡下さい。

第3回「正しい睡眠サイクルの構築ワークショップ」プログラム詳細

ご案内:
日常のサイクルは睡眠が大きくつかさどっています。
快適な睡眠サイクルを持つことは、日中の集中力、活動力の向上だけでなく、免疫力の向上による疾病の予防や、精神疾患の予防、体力のバランスよい回復等様々なプラスの作用を持ちます。そして、睡眠は身体の調整機能であり、回復であり、脳の記憶の定着など人間に欠かすことの出来ない生活サイクルの一部です。今回このワークショップでは、睡眠に関して基礎的な知識を構築し、個人にあったよい睡眠サイクルを構築する方法を伝授します。また、適切な時間に入眠するための、さまざまなノウハウを実践的に理解につなげます。
* サポート役に医療専門家も参加いたします。
* 睡眠に悩まれている方、周りの方へ是非PDFをシェアしてください。
PDF(ご興味ある方へ是非シェアして下さい。)
友野なお氏 「正しい睡眠サイクルの構築ワークショップ」のご案内
日時:
2012年4月20日(木)18時30開始
18時00分より受付を開始致します。
場所:
学士会館3階(http://www.gakushikaikan.co.jp/info/access.html ) <当日3階に案内があります。>
〒101-8459 東京都千代田区神田錦町3-28
地下鉄都営三田線/都営新宿線/東京メトロ半蔵門線「神保町」駅東京メトロ東西線「竹橋」駅 5分|「東京」駅北口からタクシー10分

プログラム申し込み方法

申し込み方法: Mail: sld@envirome.com もしくはWeb:http://envirome.jp/contactus/
タイトルを(第3回「正しい睡眠サイクルの構築ワークショップ」)として、氏名、電話番号、住所を記載しご連絡下さい。

料金:
実践プログラム:2500円
食事懇親会:3000円 (会場近くで行ないます。)
持ち物:筆記用具等 (当日緊急連絡先:090-9831-5327 (丸山))
********************************************************
<< プログラム >>
(1) アンチエイジング・予防実践シリーズのご紹介 18:30 – 18:45
丸山 智久 氏 (ENVIROME株式会社 代表取締役)
(2) 「睡眠の基礎知識」 18:45 – 19:15
友野 なお 氏
(3) 「睡眠サイクル構築の実践(座学+α)」 19:25 – 20:00
友野 なお 氏
(4) 食事懇親会  20:15〜21:30(別会場にて)

講演者のプロフィール

友野 なお 氏

オフィシャルブログ (http://ameblo.jp/tomono-nao/)
「食」と「睡眠」の専門知識を持ち、体の内側、つまり細胞レベルから徹底的に健康と美をつくる日本の第1人者。日常の生活に取り入れやすいインナビューティー術を、各種メディア、セミナー、講演等で指導するインナービューティーアドバイザーとして活躍。
「友野なお式インナービューティー塾 基礎編・応用編」を主宰し、これまで約2000名に体の中から綺麗になれるインナービューティーテクニックを伝授。
さらに、女優やモデルに大人気の美容クリニック渋谷DSクリニックにて、睡眠療法を行う専属のカウンセラーとして勤務
※ プログラムは変更になる場合が御座います。その場合、Web上にお知らせを記載します。

サイトマップ : Site Map

ENVIROME株式会社サイトマップ: Site Map

本ウェブサイトのサイトマップです。
お探しのページはサイト内検索でも探すことができます。